やばい〜
深刻じゃないけど、自傷行為が激しい！！
というのも、過食しちゃうんです。食べる前は楽しみワクワク！なのに、食べすぎちゃう。
まぁ子供じゃないので入る分だけなんだけど。
食べる量は減っているはずなのに、入る量も少ないのに、体重だけどんどん増えて体めっちゃ重い。
最近の気付きは、60kg近くなってもMサイズって普通に入るんだなあってことです。
でも多分服悲鳴あげてる。
断食しないと痩せられないのよ。
まぁまだ暑いから先延ばしだね。
太っていると脳みそも同じで、だらけてしまう。あかんなぁ〜
食べ物を腐らせてしまい自己嫌悪。。
せめて毎日マウスピースだけして、歯軋りだけは回避する。
ふぅ。痩せるには、太った期間の2倍はいるわ。